Ressources

Bien que les symptômes liés au TDA/H puissent affecter le quotidien, les individus présentant ce trouble disposent de précieuses ressources

Certaines personnes présentant un TDA/H, ont des qualités personnelles et introspectives telles que :

  • Altruiste : je fais preuve de résilience.
  • Empathique : je prends soin de comprendre les autres et de les accepter tels qu’ils-elles sont.
  • Tolérant-e : je suis ouvert-e d’esprit.
  • Indépendant-e : je peux apprendre par moi-même, je peux improviser facilement.
  • Dynamique : je peux faire plus d’activités que la majorité des gens.

Certaines personnes présentant un TDA/H vont être plus sensibles à l’environnement ou/et être plus créatives.

  • Voyageur-euse : Je suis proche de la nature, j’aime partir à la découverte de nouveaux endroits.
  • Créatif-ve : Je suis à l’aise dans les loisirs créatifs.
  • Curieux-se : Lorsque je suis intéressé-e par un sujet, je suis capable d’apprendre de nombreuses choses sur le sujet.  Je peux devenir un-e expert-e sur un sujet qui me passionne.
  • Courageux-se : J’aime innover, je suis capable de surmonter ma peur.
  • Débrouillard-e : J’aime le changement. Je propose de nombreuses solutions à des problèmes. J’arrive à travailler dans l’urgence.

Pour avoir plus de détails sur les ressources associées au TDA/H et pour pouvoir évaluer les vôtres, cliquez sur cette fiche

Check-list des ressources

 

Pour avoir accès au témoignage de personnes présentant un TDA/H expliquant les ressources associées, cliquez sur cette fiche

Ressources et TDA/H fiche entretien

Quelques ouvrages de référence accessibles